Natalia Stepanova's Studio
22 reviews
December 5
Друг посоветовал сходить на занятие к Наталье Степановой, красочно рассказал, что занятия проходят под динамичную музыку, все в движении. Я обожаю танцы, люблю, когда все динамично, полезно и весело)
Наталья замечательный человек, очень светлый, добрый, внимательный. С ней очень приятно быть в контакте, заряжаешься энергией после первого занятия. Как специалист, она чувствует, когда нужно менять деятельность, чтобы занятие было не утомительным.
Всем, кто хочет найти себе занятие по душе, рекомендую посетить ее занятия!
November 10
Хочу отметить замечательную девушку и тренера, влюбленную в свое дело - Наталью Степанову. Все соответствует пожеланиям и даже больше.
Наталья - профессиональный тренер, имеет большой опыт в тренерской работе, и что самое важное — делает это с любовью. Всегда в хорошем настроении, всегда подскажет и поможет, направит в нужное русло. Она уделяет особое внимание правильной технике и безопасности. У Натальи грамотный и индивидуальный подход к каждому.
Зал просторный, комфортный с системой кондиционирования, много оборудования для интерсных тренировок. Огромное спасибо Наталье.
November 14
Если вы ещё не выбрали где, как и с кем заниматься спортом, решайтесь! Фитнес-студия Натальи Степановой вам понравится 👍 Студия просторная, красивая, оборудована всем необходимым инвентарем для занятий фитнесом 💪 Наталья - тренер с большой буквы! Профессионал своего дела!💪 Дипломированный специалист с большим стажем тренерской работы! Наташе можно смело доверить себя и свое здоровье. Тренировки интересные, упражнения разнообразные, а самое главное, выполняются под чутким контролем любимого тренера. 👍
November 8
Отличное местоположение, удобно добираться. Комфортный зал. Занятия проходят как групповые, так и индивидуальные. Демократичнная стоимость.
Наталья подходит к занятиям ответственно, ее главное правило "не навреди" ⚠️
Помимо физической нагрузки, дает еще и теоретическое обоснование каждого упражнения.
Даже на групповых занятиях у тренера индивидуальный подход.
3
November 8
Уютная, светлая студия, очень атмосферно. Наталья - профессиональный тренер, влюбленный в свое дело, подберет индивидуальную программу каждому. Здесь можно набраться не только здоровья, но и хорошего настроения!)
3
November 4
Всем рекомендую посетить эти тренировки! Я просто в восторге! У меня были проблемы со спиной, а сейчас стало намного лучше, боли как рукой сняло. Наташа тренер очень впечатлила, у неё особый подход к каждому, она никого не оставит без внимания. Так же можно и фигуру привести в порядок. Сам зал очень просторный, красивый, уютный, есть все условия, очень приятно там заниматься ещё и в хорошей компании! Ставлю заслуженную пятерку и всем рекомендую!
4
November 4
Посещала тренировки у Натальи ,осталась очень довольна результатом.Были боли в поясничном отделе ,после занятий боли уменьшились ,появилась легкость,после тренировок значительно улучшилось общее самочувствие,тело стало подтянутым.В основном упражнения выполняются с собственным весом ,калланетик,таббата моя любовь,кругавая тренировка .Во время тренировок заряжаешься позитивом и энергией.Наталья всегда поддержит,даст рекомендации каждому индивидуально.Очень было приятно познакомиться и посещать тренировки.
4
November 4
Однозначно рекомендую всем занятия у Натальи.
Попала к ней случайно. После нескольких тренировок почувствовала колоссальное облегчение (артроз, серьёзные мышечные зажимы).
К сожалению, нынешняя официальная медицина крайне редко назначает ЛФК, отдавая предпочтение лекарственным средствам. Есть знакомые, которым после медикаментозного длительного лечения артрозов были назначены операции по замене суставов. А ведь ЛФК раньше было элементом обязательной программы при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Наталья очень бережно и внимательно находит подход к каждому.
Также огромным плюсом является доброжелательность Натальи.
Всегда позитивно и эффективно!
4
October 17
Была на тренировке, очень понравилось. Наталья - замечательный тренер, внимательно относится к каждому в группе. Упражнения направлены на помощь суставам, устранение болей. Лично мне после тренировки стало намного легче, мой тазобедренный почти перестал шалить. Обязательно продолжу занятия. Здесь умеренный, но очень эффективный комплекс ЛФК. Всем рекомендую👍
4
November 3
Рекомендую занятия у этого тренера.
У многих тренеров занималась, но этот человек горит своим делом и служит личным примером для своих клиентов. Индивидуальный подход, консультации по питанию, да и просто приятная беседа. Личный пример в спорте, в питании, в образе жизни -это лучшая мотивация!!! Однозначно рекомендую!!!
4
November 3
С Натальей знакома уже больше года, очень рада что судьба нас свела 🙏. Её подход к тренировкам совершенно отличается от остальных. Внимательно и осторожно, в щадящем режиме Наталья помогает своим подопечным достичь желаемого результата 💯, и радуется за каждого из нас . Поэтому не раздумывая, приходите к ней на занятия, уверена, что не пожалеете 😉.
3
November 3
Наталья-это профессионализм !!!Тренировки интересные,всегда разные и проходят как одно мгновенье!!Результаты не заставят себя ждать,если выполнять все рекомендации. Всем советую заняться собой и своим здоровьем в руках профессионала с большой буквы Натальи!!👍
3
November 3
Я давно хочу привести себя в форму, но тренировки с прыжками и кардио мне противопоказаны. Я долго искала выход и нашла его у Натальи. Я тренируюсь и при этом моя спина не подвергается риску. Всем рекомендую ее комплекс. Он максимально ориентирован на здоровье, а не на его убивание, как обычно в зале это происходит. Буду продолжать обязательно.
3
November 12
Тренеров много, а профессиональных специалистов еденицы. Наталья именно тот професионал, которому не зря доверился. Целый месяц мучали пульсирующие боли в поясничном отделе. Наталья не только помогла избавиться от этих болей, но и дала много рекомендаций, чтобы в дальнейшем, таких проблем не возникто!
November 3
Хочу оставить свой отзыв о тренере! В тренеровках для меня тренер имеет большое значение! Наталья любит своё дело и за счёт этого не равнодушна к своим подопечным! Во время тренеровки ,тренер уделяет каждому внимание и следит за правильнтстью выполнения комплексов. Я рада, что нашла своего Тренера❤
3
November 28
Очень понравилисть тренировки, они силовые, но разнообразные, с индивидуальным подходом, студия уютная, много разного инвентаря.
November 10
Наталья, тренер с индивидуальным подходом к каждому! Без угроз, насилия и криков подсадила меня на ЗОЖ, за, то я ей безмерно благодарен! Подготовила, записала для меня зарядку, с учётом ранее перенесенрого инфаркта!
1
November 3
Большое спасибо, Наташе! ☺️За прекрасные и душевные тренировки! 💞Очень, грамотный специалист! Советую!👍👍👍
2
November 4
Тренер Наталья классная. Мне понравилось, что она подходит к каждому индивидуально. И результат виден уже через пару недель. Еще не разобралась с парковкой, но это мелочи.
1
November 3
Самый замечательный тренер с самыми замечательными тренировками! Тело преображается на глазах 😍
2
November 3
Наталья,шикарный тренер!!! Помо
жет всегда,и н
е только по спорту...Спасибо.,что ты есть!!!
2
November 23
Прекрасный харизматичный тренер. Результат не заставил долго ждать. Спасибо Наталье!!!